И радость и печаль. К платью, которое стало мало в спине, присоединилась юбка, которая стала мала в попе. Я, конечно, рада, что расту (раньше казалось, что выдаю желаемое за действительное), но любимые вещи жалко. Главное в области талии все идеально, так что приближаюсь к песочным часам, что не может не радовать) P.S. Фото не совсем в тему, но пусть будет)))
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
2178 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 184.10g | Carbs: 212.66g.
Breakfast: Protein bar coconut, Магкейк "по мотивам пьяной вишни", Яйцо, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Сырники (облегчённая версия). Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магкейк "по мотивам пьяной вишни", Блинчики с курицей. Dinner: Салат из булгура с сёмгой, Куриное Филе Вареное, VP Laboratory Omega 3-6-9. Snacks/Other: Булочка, Корзинки с творогом. more...
|
|
2069 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours, Elliptical - 14 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
фигура класс! какие параметры у тебя?
03 Oct 17 by member: hhirashivu
|
Спасибо) 85-61-89, рост 170, верх ноги 50 см, проблемная зона ноги)
03 Oct 17 by member: malsena
|
malsena, да ладно, попа больше кажется, у меня 93 и выглядит меньше 😅 наверное потому что там жир 😑
03 Oct 17 by member: hhirashivu
|
У меня жиро-мышечная смесь))) она растёт как-то странно😄 когда меряю размер не меняется, а вещи становятся малы😁 прям загадка) она вверху как-то растет)))
03 Oct 17 by member: malsena
|
malsena, вооооот, такая же тема😅 в чем прикол понять не могу😅😅 по см не растет, но визуально как то округляется потихоньку
03 Oct 17 by member: hhirashivu
|
значит радуемся, что нам не кажется и мы действительно растем))
03 Oct 17 by member: malsena
|
03 Oct 17 by member: hhirashivu
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|