Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
63 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1675 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 90.89g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Камако Майонез Столичный Провансаль, Пекинская Капуста, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Lunch: Сладонеж Вафельные Трубочки, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Dinner: Ром с Колой, Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе, Славянка Конфета Шоколадная. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Уже второй месяц осени, скоро зима)))
02 Oct 17 by member: Marucj
|
а холодно стало... и кушать охота
02 Oct 17 by member: ani23ani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|