Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1624 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 110.78g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Global Village Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Коваленко's Weight History
|