|
Клюковка на перекус Всего 46 калорий 😜
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1188 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 57.71g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яйцо, Перловка Отварная, Льняное Масло. Lunch: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Варенье Черничное, Дикси Слива, Изюм, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Лечо, Капуста Белокочанная. Dinner: Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Курага, Мандарины, Клюква. more...
|
|
1915 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 9 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Squats (Legs) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 11 hours and 51 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0.tata.0's Weight History
|