Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1360 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 53.31g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе, Сахар. Lunch: Помидоры, Лента Сыр Российский 50%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Активия Термостатная, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Простые Пельмени, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Виноград. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|