Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
710 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 40.13g | Carbs: 73.62g.
Breakfast: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Активия Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Полет Миндальное Печенье, Яблоко Зеленое. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|