subaymsn's Journal, 24 Sep 17

Arkadaslar kan vermek kilo almamiza sebep olur mu? Bu gun kan verdim diyet yapan bi arkadasim bana kan verince kilo alirsin dedi boyle birsey olabilir mi?

View Diet Calendar, 24 September 2017:
1608 kcal Fat: 74.86g | Prot: 37.93g | Carbs: 213.51g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Ev Kızartması. Lunch: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Dinner: Kuru Kayısı, Yeşil Erik, Şeftali, Portakal Suyu İçeceği. Snacks/Other: Ceviz. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
yaniii hiç sanmıyorum kan vermenin çok faydası var bedenimize.. 
24 Sep 17 by member: TadınıBiliyorum
kan bagisi yapildiginda vucudunda hucrelerin yenilenir. belli bir sureligine bu yeniligi saglamak icin besine ihtiyac duyulur normalden fazla istahini evet biraz acmaktadir. 
24 Sep 17 by member: elifsucelik
Ben demir sorunumu bilmeden önce 3ayda bir veriyordum diyet döneminde de verdim ve kilo almadım. Evet hücre yenilemesi oluyor ama öncelik sıvı takviyesi 
24 Sep 17 by member: iradelisirin
O zaman dikkat etmeye devam edersem sikinti olmaz. Bakalim dikkat ettigim halde kilo alirsam yazarim. 
24 Sep 17 by member: subaymsn
ben almamistim. ama yoğun bir diyet dönemiydi ve hastalandım sonrasinda 
24 Sep 17 by member: selentt
kan vermek aciktirir. sekeriniz duser. o yuzden gun içinde bir miktar kilo almaniz normal 
24 Sep 17 by member: adnann353
anlık bir kilo artışı olsa da kilo almazsınız ertesi gün normal seyrine girer kilonuz. kan vermek kaninizin yenilenmesi ve basıncın yükselmesi sebebiyle kan akisinizi hızlandırarak olumlu etki yapar  
24 Sep 17 by member: fncnrdn
Adnan beyin dediği gibi şeker oranı düşer yeni kan hücreleri üretime geçer. Tabi bunu yapması için de enerji lazım. Bir açlık hissi oluşur o esnada fazla fazla yersen belki alma ihtimalin var 
24 Sep 17 by member: hasan asar07
ben her 3 ayda 1 günü geldiğinde veririm. ameliyat vesaire birşeye denk gelmişsem 2 ünite vermeye ikna ederim😂😂 kızılay 2 ünite almıyor ama hastanelerde verilebiliyor bazen. hiç bir zararı olmaz. ama fayda da beklememek lazım. 
25 Sep 17 by member: abartach
istah actigi bilimsel olarak kanitlanmistir. istahinizi kabartacak ortamlardan :) uzun sure aclik yasayacagnz durumlardan kacinmanizi tavsiye ederm 
25 Sep 17 by member: elifsucelik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


subaymsn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.