Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1564 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 79.12g | Carbs: 197.14g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья, Народный Мацони. Lunch: Grow Food Паровой Гарнир из Цветной Капусты, Помидор Сливка, Мёд, Творог 5%, Козий Сыр (Мягкий), Яблоко Антоновка, Банан. Dinner: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Good Food Кедровый Орех, Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктово-Ягодный "Черника". Snacks/Other: Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ормтьдоп's Weight History
|