Тоша81's Journal, 22 Sep 17

если вместо конфетки к чаю взять банан - это ПП?

View Diet Calendar, 22 September 2017:
2138 kcal Fat: 80.51g | Prot: 120.05g | Carbs: 251.13g.   Breakfast: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Рисовая на Молоке, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Lunch: Чай с Молоком, Банан, Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Чай, Pizza Mia Пицца Баварская, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Да, я сегодня к кофе брала банан )) 
22 Sep 17 by member: APRILEA
конечно можно)) Желательно в первой половине дня или перед физической нагрузкой, так как это быстрые углеводы. 
22 Sep 17 by member: elenfill

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тоша81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.