Давай-ка начнём худеть. Хватить устраивать необдуманные перекусы сладостями и выпечкой на работе, трескать пиццу и картошку фри. О ужас! До чего я опустилась! А ведь год назад следила за питанием, регулярно посещала ФЦ, была подтянутой, и оставалось то лишних 2 кг... а теперь этот путь снова. -6. Сложные, трудные вечные -6 кг! Которые преследуют меня всю жизнь(
Итак, ок! Путь к 47 кг начат снова, с чечевичных котлеток и мусса из киви😍
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
522 kcal
|
Fat: 14.24g | Prot: 35.10g | Carbs: 65.72g.
Breakfast: Вкусное Дело Котлеты Чечевичные. Lunch: Bonfesto Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: Prime Star Мусс Экзотический с Киви. more...
|
|