|
Месяц на FC, пора подвести итоги.
Вес - 6.2 кг. хотелось бы конечно больше, но последнее время вес либо прыгает, либо стоит на месте.
ОТ -4.7 см
ОГ -1 см
ОЖ -8 см
ОБ -8.5 см
Посмотрела на результаты и кажется не все так плохо. Вещи сидят уже намного лучше чем было. Не останавливаемся и двигаемся дальше
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
310 kcal
|
Fat: 4.63g | Prot: 37.61g | Carbs: 30.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мёд, Яичный Белок, Болгарский Перец, Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой. more...
|
|
2382 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|