Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
2517 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 158.26g | Carbs: 281.39g.
Breakfast: Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Огурец, Петрушка, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество), Чай, Укроп, Картофель. Dinner: Грудка Индейки, Мистраль Бурый Рис, Чай. Snacks/Other: лаваш вкусвилл, творог вкусвилл, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|