Мой кофе шлёт всем улыбочку и хорошего настроения 😃 На завтрак овсянка на молоководе с инжиром, хлебцы с арахисовой пастой и бананом 🍌
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
1011 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 77.11g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Nordic Хлебцы Многозерновые, TOM Арахисовая Паста Нейтральная, Инжир, Простоквашино Молоко 2,5%, Новоукраинка Смесь Хлопьев #5, Кофе. Lunch: Помидоры, Metro Chef Булгур, Куриная Грудка на Гриле без Масла, Сладкий Красный Перец, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Сырники Vse, Кофе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
кофе желает успешного дня)
20 Sep 17 by member: Valikk
|
20 Sep 17 by member: Vertumeals
|
20 Sep 17 by member: kotokot meow
|
Приветик)) подскажи, пжлст, где можно аву сменить?
21 Sep 17 by member: olhadrozd
|
тоже интересует этот вопрос :)
21 Sep 17 by member: Valikk
|
olhadrozd, Valikk, надо зайти в программу через компьютер и в настройках это сделать.
21 Sep 17 by member: Vertumeals
|
нужно отдельно программу скачать? или на сайте типа?)
21 Sep 17 by member: Valikk
|
Valikk, на сайте заходите в свой профиль и меняете.
21 Sep 17 by member: Vertumeals
|
21 Sep 17 by member: Valikk
|
21 Sep 17 by member: olhadrozd
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertumeals's Weight History
|