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Saí da casa dos 70!!! Alegria, alegria!! ❤️
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69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2017:
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1038 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 73.32g | Carbs: 87.13g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Sadia Mussarela, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Aipim (Cozido). Lunch: Sadia Mini Kibe, Purê de Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Peito de Frango. Snacks/Other: Café, Maçã. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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