|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
834 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 34.47g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Salatalık, Yeşil Çay, Ceviz, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Türlü. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhan78's Weight History
|