Mar Torres Cedillo's Journal, 18 Sep 17

Cena

View Diet Calendar, 18 September 2017:
1173 kcal Fat: 52.59g | Prot: 73.99g | Carbs: 108.79g.   Breakfast: Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café con Leche Descremada, Té Verde. Lunch: Manzanas Gala, Lala Panela Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dolores Atún en Agua, Aceitunas Verdes Rellenas, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Agua Mineral con Gas, Salchichas de Credo y Carne de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lala Queso Panela. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Chedraui Galletas Marias. more...

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Comments 
Te puedo dar una recomendacion? No consumas embutidos de ningun tipo, son malisimos. ♡ animo! vas muy bien♡♡ 
18 Sep 17 by member: Yali Arvizu
Muchas gracias Yali 😊ayer no pude resistir la tentación 😅le hice de cenar a mi esposo hot dogs 🌭 que quería, y se me antojo mucho el olor 😅😅😅eso de hacer doble menú no ayuda mucho por los antojos 😓 
18 Sep 17 by member: Mar Torres Cedillo

     
 

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