Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
2224 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 56.89g | Carbs: 380.36g.
Breakfast: Авк Мажор Вишня, Кетчуп, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Lunch: Шоколадное Мороженое, 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра. Dinner: Глобус Колбаса Вареная Печеночная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красная Цена Сушки Малютка, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
|
2149 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 3 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|