Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
1905 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 87.70g | Carbs: 204.47g.
Breakfast: Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Lunch: Шоколадный Кекс, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Goodman Филе Миньон, Лента Лепешка Сырная с Ветчиной, Печеные Овощи, Agama Филе Сибаса. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Икра, Бутерброд с Семгой, Тарталетка. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ормтьдоп's Weight History
|