umut83's Journal, 14 Sep 17

Yillik iznin son gunlerinde evde guzel bir kahvalti:)

View Diet Calendar, 14 September 2017:
1367 kcal Fat: 58.86g | Prot: 111.08g | Carbs: 105.16g.   Breakfast: Ananas, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: İncir, Üzüm, Şeftali, Hardline Kreatin, Sütaş Light Süt, Xpro Whey Protein, Sızma Zeytinyağı, Kebir Lor Peyniri. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


umut83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.