Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
543 kcal
|
Fat: 20.81g | Prot: 32.84g | Carbs: 62.10g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Банан. Lunch: Грибы, Цветная Капуста с Яйцом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lena9264443's Weight History
|