Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1281 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 53.38g | Carbs: 119.46g.
Snacks/Other: Кисель, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Суп из Сельдерея, Тушеные Овощи, Люля-Кебаб, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiBolbat's Weight History
|