Lekker en gezond het weekend beginnen, met havermout/fruit crumble.
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
558 kcal
|
Fat: 12.92g | Prot: 21.87g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Kaneel, Honing, AH Biologisch Havermout, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Banaan. Lunch: Linessa Jonge Kaas 30+, Sinnack Ciabatta, Gekookt Ei, AH Cherrytomaten. more...
|
|
Comments
Ziet er geweldig uit! Hoe maak je die?
09 Sep 17 by member: Miepje90
|
In een kleine springvorm, wat bakpapier op de bodem. Dan fruit erop in dit geval een banaan in schijfje en daar bovenop wat bosbessen uit de diepvries. dan hele havermoutvlokken erover strooie, wat kaneel en wat honing en dan ca 20 minuutje in de oven bij 180 graden.
09 Sep 17 by member: mariankrousen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariankrousen's Weight History
|