Vakantiegewicht eraf!!
|
84.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
573 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 18.02g | Carbs: 89.12g.
Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap, Salami, Volkoren Brood. Lunch: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Naturel, Smeerkaas, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
Comments
Euh, ik zie je bericht nu pas. Maar wil je toch nog even zeggen dat ik vind dat je een voorbeeld voor ons bent!
24 Oct 17 by member: -Martin-
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jennifer4you's Weight History
|