Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
114.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1340 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 109.50g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Lunch: Индейка Отварная, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. Dinner: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яблоко, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Арбуз, Банан, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsinichka's Weight History
|