J0hQ's Journal, 30 Aug 17


View Diet Calendar, 30 August 2017:
2101 kcal Fat: 199.62g | Prot: 59.38g | Carbs: 14.07g.   Breakfast: Valio Voi, Pirkka Kananmuna Luomu, Snellman Ylikypsä Pekoni, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lunch: Pakkasmarja Vadelmat, Gooseberries, Kookoskerma, Murskattuja Pellavansiemeniä, Voimaruoka Chian Siemeniä. Dinner: Onions, Kania Majoneesi, Valio Aurajuusto, Grillimaisteri Beef Burgers, Pirkka Kananmuna Luomu, Paulig Kahvi, Valio Voi, Pirkka Mantelijauhe. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Tuossa on 200 ml kookoskermaa, 8 grammaa sekä chiasiemeniä että pellavarouhetta. Annan tekeytyä muutaman tunnin, tällä kertaa laitoin vähän marjoja mukaan. 
31 Aug 17 by member: J0hQ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


J0hQ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.