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Almoço+pós-treino: salada de alface, brócolis, berinjela e frango
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1149 kcal
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Fat: 69.57g | Prot: 96.87g | Carbs: 32.74g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Bolo de Caneca, Café, Quatá Queijo de Coalho, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Alface, Berinjela Cozida, Brócolis. Dinner: Power One Brigadeiro Proteico, Ovo, Sococo Coco Ralado, Copra Farinha de Coco (10g). Snacks/Other: Trident Chiclete, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. more...
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sabrina.bina's Weight History
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