|
Monena aamuna aamupala on ollut paistettu muna, tänään taas mantelisämpylää. 😋☕️
|
1709 kcal
|
Fat: 158.62g | Prot: 60.70g | Carbs: 10.50g.
Breakfast: Basil, Valio Oltermanni, Snellman Ylikypsä Pekoni, Pirkka Kananmuna Luomu, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Voi, Pirkka Mantelijauhe. Lunch: Felix Kruunu Majoneesi, Valio Voi, Pirkka Juustokrakovanmakkara, Cabbage. Dinner: Valio Oltermanni, Pirkka Mantelijauhe, Pirkka Tomaattisose, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Arla Ingman Voi, Rainbow Viipaloidut Vihreät Oliivit, Semper Profiber, Pirkka Kananmuna Luomu. more...
|
|
 Comments
Sama juttu. Tänään tein ohjeesi mukaan Hyvää oli ja helppo tehdä.
29 Aug 17 by member: kari.einari
|
Kiva, että onnistui 😊 tämä on kyllä mainio sämpylä, tykkään kovasti 👍🏻
29 Aug 17 by member: J0hQ
|
Onko Laktoositon ja Gluteniton jos on niin saanko ohjeen...
01 Sep 17 by member: mammuki
|
On laktoositon, kun käyttää laktoositonta rasvaa. Gluteeniton on. Ohje löytyy kuvistani, toisen sämpyläkuvan kommenteista, sellainen jossa kurkkuviipaleita kahden sämpylän päälle kommentissa puhun Pirkka mantelijauheesta. Jos ei löydy, yritän liittää ohjeen tähänkin. 😊
01 Sep 17 by member: J0hQ
|
03 Sep 17 by member: mammuki
|
Saan huonosti kopioitua, nostin nyt sitä kuvaa jossa ohje on. Yritän muilla keinoin, jos ei vieläkään löydy.
03 Sep 17 by member: J0hQ
|
Nyt en löydä kuviaaan, laitatko vaikka mulle se suoraan sähöpostiin, hannele52@luukku.com
03 Sep 17 by member: mammuki
|
Sämpyläohje
Ainekset:
15 g voita
Yksi muna
Puoli desiä mantelijauhoa
Vajaa 1 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa
Halutessasi voit lisätä jotain maustetta esimerkiksi kuivattuja yrttejä
Valmista sämpylä pienessä, mikron kestävässä kulhossa, esimerkiksi jälkiruoka-astiassa. Laita ensin voi kulhoon ja sulata mikrossa. Lisää muna ja sekoita. Lisää mantelijauhe ja leivinjauhe ja sekoita tasaiseksi, itse sekoitan vispilällä. Lisää suola ja mahdolliset muut mausteet ja sekoita.
Mikrota täydellä teholla noin 1,5 minuuttia. Anna vähän jäähtyä ja halkaise. Sämpylän ilmeisesti voisi halkaistuna myös paahtaa, en ole itse vielä kokeillut.
03 Sep 17 by member: J0hQ
|
Lähetin myös sähköpostiisi. :)
03 Sep 17 by member: J0hQ
|
Juu kiitos tuli perille ja pitää varmaan tuos päivemmällä kokeilla.. :)
03 Sep 17 by member: mammuki
|
otin ohjeen talteen ja pitää sitä tässä kokeilla kun muistaa ostaa kaupasta tuota mantelijauhetta :)
04 Sep 17 by member: nipsutin76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|