Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
41.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 49.05g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай, Hortex Гавайская Смесь. Lunch: Сыр, Сливочное Масло, Виктория Хлебец Вафельный, Курица Вареная, Яичный Желток, Куриный Бульон. Dinner: Сыр, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черемушки Торт Чародейка. more...
|
|
1503 kcal
|
Exercise:
Sitting - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 8 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|