Vertumeals's Journal, 24 Aug 17

Вкуснейший перекус 😋
Сухой жаренный арахис без соли и персичек 🍑

View Diet Calendar, 24 August 2017:
1590 kcal Fat: 64.61g | Prot: 92.64g | Carbs: 169.59g.   Breakfast: Ферма Масло для Детей 73%, Вареное Яйцо, Изюм, Новоукраинка Овсяные Хлопья (Смесь Хлопьев #5), Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Ферма Масло для Детей 73%, Metro Chef Булгур, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творожная Запеканка, Fluff Маршмеллоу, Yarych Печенье Мария, Mcdonald's Капучино Большой, Персик, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). more...

15 Supporters    Support   

Comments 
апетитненько! но арахис очень каллорийный, а судя по количеству калл там не мало 😉 куда девать лишние? спорт?  
24 Aug 17 by member: ОляWww
ОляWww, в норму КБЖУ отлично вписался и я же не худею ) 
24 Aug 17 by member: Vertumeals

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vertumeals's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.