|
Ужин💫 _____ Минтай - 100г(81калория) Огурец - 100г(15калорий) Салат листовой - 15г(2калории) _____ Всего 98 калорий _____ Люди добрые, подскажите, что делать? Вечно всё солю, никак не избавлюсь от этого 😣
|
1069 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 120.21g | Carbs: 95.76g.
Breakfast: Nestle Готовая Каша Быстров ( Мёд и Орехи ), Каждый День Цветочный Мед, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Nutrilite Протеиновый Порошок, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Минтай, Гречка Отварная, Капуста, Сыр Стародубский Полянка с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Полянка с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пестравка Творог 0,3%, Nutrilite Протеиновый Порошок. more...
|
|
 Comments
Заменила соль на соевый соус)
Но стараюсь не перебарщивать и с ним, 🙂(только если начнёте брать то покупайте в стеклянной посуде, желательно темной)
22 Aug 17 by member: karolina.kornilova.
|
Каролина, это хорошо, но соевый соус я просто ненавижу 😂😂😂
22 Aug 17 by member: hundertblauesterne
|
вот от чего я не откажусь даже ради охерительной фигуры - это соль. Меня может даже стошнить от несоленой еды
22 Aug 17 by member: Loki123
|
Дааа, я без соли не могу кушать
22 Aug 17 by member: hundertblauesterne
|
Попробуйте есть с сельдереем
22 Aug 17 by member: codornita8
|
полить натуральным лимонным соком и рыбу и овощи
22 Aug 17 by member: daniladi7
|
22 Aug 17 by member: hundertblauesterne
|
А соевый соус просто так имеет соленый вкус, не задумывались? :-)
22 Aug 17 by member: ekostenevich
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|