|
Начала вчера опять считать калории! Когда- то несколько лет назад, за год скинула 15 кг и долго удерживала вес, пока не набрала снова( в общем удачи мне! 🙌🏻
|
1531 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 95.66g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кировский Коржик Молочный, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Инжир. more...
|
|