Feeeeeernanda's Journal, 21 Aug 17


View Diet Calendar, 21 August 2017:
1202 kcal Fat: 31.63g | Prot: 62.85g | Carbs: 154.36g.   Breakfast: Sopaipillas, Vivo Line, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tucapel Arroz Integral Grado 1, Lechuga, Kraft Mayonesa, Alcachofas Cocidas (Frescas). Dinner: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Colun Quesillo, Loncoleche Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, PF Salame Ahumado, PF Paté Sabor Ternera, Té (Infusión), Costa Galletas Soda Line. Snacks/Other: Manzana Roja, Loncoleche Yogurt sin Lactosa Trozos Berries. more...
1928 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 24 minutes, Cardio - 10 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
se ve muy sabroso! :') 
21 Aug 17 by member: misku13

     
 

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