Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
58 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 81.89g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Syntrax Matrix 5.0, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Хлеб Молочный, Дары Природы Клюква Сушеная, Лента Курага без Косточки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Heinz Соус Цезарь, Barilla Спагетти #5, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|