Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 164.21g | Carbs: 27.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Капустный Салат, Семга Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Отварной в Желе с Оливками и Лимоном. Dinner: Яичный Белок, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Ростагроэкспорт Сметана 10%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Derilota's Weight History
|