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15%
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38.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2000 kcal
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Fat: 80.96g | Prot: 111.48g | Carbs: 210.19g.
Breakfast: メープルシロップ, クラフト フィラデルフィア クリームチーズ, 干しイチジク, パスコ 低糖質イングリッシュマフィンブラン, スジャータ 調製豆乳, タカハシ ジャージーヨーグルト. Lunch: バニラアイスクリーム, ミルクチョコレート, 食パン, 加熱調理したムール貝, 煮魚, スープパスタ, 塩, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, ご飯, ローストビーフ, チーズソース, いちじく, 野菜, シーザーサラダドレッシング, レタス, ブラックオリーブ, タコ, 豚肉のロースト, バゲット, ハムのパテぃ（塩漬け）, マリネ, はつ. Snacks/Other: タルト. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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