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a seguir mejorando! 💪😊
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73 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1691 kcal
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Fat: 40.08g | Prot: 85.01g | Carbs: 255.74g.
Breakfast: Manzanas Fuji, Plátano, Svelty Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Fideos, Huevo Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Dinner: Marraqueta, Lider Atún Desmenuzado en Agua, Champiñones (Drenados, Enlatados), Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Lider Barra de Cereal Sabor Chocolate y Leche, Colun Queso Ranco, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g), Colun Yogurt Batido Light, Naranjas, Lider Barra de Cereal Frutos Rojos, Lider Barra de Cereal Sabor Chocolate y Leche. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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carolinaanto's Weight History
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