|
|
2092 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 150.62g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Szynka, Jajko Sadzone, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy. Lunch: Bahlsen Ciastka Hit, Banan, Kawa z Mlekiem. Dinner: Zielona Fasolka Szparagowa, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Tesco Bagietka Pszenna, KFD Odżywka Białkowa, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Szynka, Sierpc Ser Żółty Królewski, Suszone Banany. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bluestronger's Weight History
|