Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
|
121.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 95.48g | Carbs: 210.67g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Молоком, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Красные Помидоры, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Ларец Сыр Классический, Батон Нарезной, Верес Соте, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Помидоры, Ичалки Сыр Мраморный, Край Каравай Хлеб Летний, Чай, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе. more...
|
|
3014 kcal
|
Exercise:
Raking - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМухина's Weight History
|