Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 55.02g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Зерница Сухари с Изюмом, Ржаной Хлеб, President Сыр Плавленный Легкий, Сахар. Lunch: President Запеканка Творожная Ванильная Дольче, Банан. Dinner: Колбаса Докторская, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|