Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0.0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 148.65g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: Полезные Продукты Био Йогурт из Козьего Молока с Земляникой. Lunch: Батон Нарезной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красные Помидоры. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|