Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 62.59g | Carbs: 152.33g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Молочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Болгарский Перец, Лук, Красные Помидоры, Баклажан, Чеснок, Calve Майонез Легкий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Ikea Сосиски. Snacks/Other: Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Теремок Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|