Flott und lecker
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1984 kcal
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Fat: 99.82g | Prot: 96.14g | Carbs: 179.25g.
Breakfast: Rapunzel Leinöl, Erdbeeren, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Lunch: Honig, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Himbeeressig, Krone Fisch Räucherlachs, Rucola. Dinner: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Aldi Gourmet Salami, Galbani Mozzarella Mini, Vapiano Tomatensuppe, Géramont Weichkäse, Käfer Ciabatta mit Walnüssen. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks, Banane. more...
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2760 kcal
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Exercise:
Laufen - 1 hour and 24 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours and 36 minutes. more...
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Comments
Sieht gut aus, kennst aber meine Fischfobie... :-)
10 Aug 17 by member: marcothebrain
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ich wundere mich immer, wie wenig KCalos dieser tolle Fisch hat!
10 Aug 17 by member: Reisefigur
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Gibt schon magerere aber es darf ja auch mal etwas gutes Omega und so :-)
10 Aug 17 by member: Cocktailnase
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