|
aksam alkolü fazla kaçırınca öğunlerin saatlari altüst oldu kaldığım yerden devam
|
1033 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 57.29g | Carbs: 101.36g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Mevsim Salata. Dinner: Bim Le Cola Light, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Kepekli Spagetti (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Midye Dolma, Magnum Mini Beyaz, Tam Yağlı Süt, Fındık, Yeşil Çay, Kavun (Kokulu Kavun). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|