Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 72.42g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Кофе с Молоком, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Просто Мёд. Lunch: Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutrilite Протеиновый Порошок. Dinner: Гречка Отварная, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|