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16%
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38.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1820 kcal
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Fat: 77.11g | Prot: 79.85g | Carbs: 206.51g.
Breakfast: トマト, オクラ, カボチャの煮物, はごろもフーズ 黒豆煮, 久世福商店 和風タルタルソース, ハンバーグ, スジャータ 調製豆乳, アヲハタ アンズ, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: コーヒー, ブラウニー, 塩, ポテトチップス, イタリアンサラダドレッシング, スナップえんどう, ニンジン, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, オレガノ, 玉ねぎ, ジャガイモ（皮付き）, コンソメスープ, チーズソース, バジル, 鶏の唐揚げ, 目玉焼き, ガパオ. Dinner: 肉まん. Snacks/Other: 生チョコ. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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