Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
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83.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2308 kcal
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Fat: 71.95g | Prot: 153.84g | Carbs: 281.12g.
Breakfast: Plátano, Melón, Higos, Nectarinas, Paraguaya. Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Carrefour Salsa para Fajitas, Aceite de Oliva, Aguacate, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Aguja de Ternera, Pechuga de Pavo, Queso Gouda. Dinner: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Setas de Ostra, Campo de los Nogales Jamón Serrano de Hembra, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Linnea V Yogur para Beber, Mm Supplements Whey Protein80. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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