Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
58 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 77.52g | Carbs: 176.73g.
Breakfast: Nueces, Cacahuetes con Cáscara, Café con Leche Descremada 250g SIN azúcar, Azúcar. Lunch: Café con Leche Descremada, Calamar Rebozado, Guisantes (Congelados), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Frutos Mezclados Secos Tostados. Snacks/Other: Vino Blanco de Mesa, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Ciclamato y Sacarina, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Arroz Blanco, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Pimientos Verdes, Tomates, Vino Blanco de Mesa, Halls Caramelo, Halls Caramelo, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Vino Blanco de Mesa, Tomates, Tomate Verde, Manzana Verde, Nueces, Pictolin Caramelos, Jamón Serrano, Café. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carmenmanz's Weight History
|