Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 89.44g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Урбеч. Lunch: Квас, Кешью, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|