|
Мои покупочки)
|
1381 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 75.82g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пастила, Чай, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Стокманн Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Авокадо, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Клубника, Дыня. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Shopping - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours. more...
|
|
 Comments
Взяла на пробу, самые маленькие пачки, не понравится, скормлю мужу)
04 Aug 17 by member: semverik
|
Не вкусный? Это первый протеин, который вы пробовали?
04 Aug 17 by member: elenfill
|
Первый раз такое пробую, у меня капучино, вкусный, но очень сладкий, с водой самое то, когда сладенького хочеться)... я вообще не фанат таких вещей, но решила попробовать, отдохнуть от мяса, творог пока со мной:)
04 Aug 17 by member: semverik
|
Тогда понятно: к вкусу протеина надо привыкнуть😊 А что там за Пэнкейк микс? Для блинчиков?
05 Aug 17 by member: elenfill
|
Да, блинчики)... но думаю можно и с обычным протеином делать, это прям вариант:когда дома кончились яйца и молоко а блинчиков хочется мочи нет)
05 Aug 17 by member: semverik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semverik's Weight History
|