|
|
1811 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 136.40g | Carbs: 192.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сахар, Кофе, Карат Сыр Лёгкий Натуральный. Lunch: Kuhne Бальзамический Уксус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Базилик. Dinner: Kozel Пиво Нефильтрованное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арла Сыр Арла Натура Light, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Груши, Яблоко, Красные Вишни, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Голубика, Банан, Вафли Творожные. more...
|
|
 Comments
04 Aug 17 by member: Виктория1983
|
04 Aug 17 by member: Тоша81
|
04 Aug 17 by member: 190307
|
04 Aug 17 by member: kallenbergk
|
А это вы сами испекли? Можно рецептик?!😊
05 Aug 17 by member: romashka23-05
|
200 г. мягкого обезжиренного творога, 2 яйца, 60 г. овсяной муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 50 г. сахара. Можно делать с кокосовой стружкой (25 г.), но она добавляет рецепту жиров и каллорийность.
05 Aug 17 by member: Тоша81
|
05 Aug 17 by member: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|